A więc tak wybrałem plan WODYNA 15/10/5 ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) 2 [...]
A jak w kwestii treningu robi roznice ta lawka z "klasycznymi" stojakami w stosunku do tej ze stojakami wielopoziomowymi? Jak to zmienia charakterystyke treningu, czy wielopoziomowy stojak warty jest doplacenia 200zl? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16104-Zestaw-MH7-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html [...]
[...] troche posiłki nie po kolei:) nie bd robił omleta z 2 jaj tylko zjem sobie 2 jaja i mieszanka orzechy + rodzynki + 100ml mleka:) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html a do tego jakaś prasa nie droga:) co powiecie? [...]
[...] podciaganie na srodku Widok na bok/stos z bramy +pilka do cwiczen+ nieuzywany/zlozony kettler rider( zabraklo na niego miejsca Stojak z ciezarami(ok 140kg) i gryfem 160 cm+ lawka do brzuszkow Przyrzad do cwiczenia plecow. tzw. "koncowka sztangi" Lawka wielofunkcyjna/regulowany + stojak wielofunkcyjny/wielopoziomowy+ gryf 180cm Element [...]
ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) (tu mi wyjdzie aż 7 seri na klate dobrze [...]
[...] sobie rozstaw rąk, na bank przy 180cm wygodnie chwyta się na około 95cm - sam mam tyle wzrostu :) Co do ławki: Albo coś szerokiego: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html ( ale to nie w Twoim budżecie ) albo coś typowo wąskiego: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://allegro.pl/marbo-wyprzedaz-lawka-regulowana-ze-stojakami-i4402011010.html albo wpisz to MARBO | WYPRZEDAŻ | ŁAWKA REGULOWANA ZE STOJAKAMI trochę budowa wydaje mi się dziwna ale dziwne nie znaczy złe. Napisz co ty o niej myślisz.
zainwestuj w marbo albo kelton a tego się pozbądź sam mam Ławke z marbo o taka http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html a teraz będę chciał kupić jeszcze jedna z osobnymi stojakami za 489 zł też zrobiłem błąd że nie kupiłem odrazu z osobnymi ale to było dawno temu .. tyle że na mojej można [...]
elo, zupełnie zielony w sprawach siłowni i treningu. moje pytanie: czy opłaca się dopłacić kilka złotych i kupić ławkę http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-stojaki-nowosc-i2226636764.html czy po prostu wziąć tę: http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-ze-stojakami-i2237856642.html ? czy dla zupełnego nowicjusza ławka ze [...]
ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) (tu mi wyjdzie aż 7 seri na klate dobrze [...]
"Witam serdecznie, Najmocniej przepraszamy za zaistniałą sytuację ze stojakami. Rzeczywiście, cała partia stojaków MS-S007 została źle wygięta, co dzięki Panu udało się wychwycić po wysłaniu tyko 2 egzemplarzy, za co najmocniej dziękujemy. Tak jak Pan napisał, stojaki zostały już wymienione." Na pierwszy zwrot grzecznościowy posilili się Państwo [...]
Jestem zadowolony z zakupu. Ławka jak i stojaki sprawują się b. dobrze i są bardzo stabilne, myślałem że będzie tragedia ale tak nie jest ;) Jeżeli masz zamiar kupić tą ławkę ze stojakami to patrz na rozstaw zewnętrzny żeby sztanga ci się zmieściła i odmierz ile sztanga ma. Ławka do zastosowań domowych. Jak przechodziłem ze starej ławki to [...]
[...] sogacza łap kozaku:) tak się składa że własnie czytam ten temat:P ogólnie jak będe kupował ławke to chyba kupie oddzielnie ze stojakami http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html mam nadzieje że stabilne by były xD no [...]
Ławka razem ze stojakami: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html Jeżeli chodzi o ławkę z oddzielnymi stojakami to polecam zestaw o jakim R_93 napisał. + dopłata do modlitewnika: HOME http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html SEMI-PRO [...]
Tak, lecz zamierzam kupić nową ławkę Co sądzicie o tej http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html Lub ta http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html
dzięki:), mam jeszce pytanie odnośnie: Ławka regulowana ze stojakami z asekuracją MS-L011. Czy tam wysokość wynosi 50cm? Nie moge się do końca zdecydować czy wziąć łąwkę ze zintegrowanymi stojakami czy może z osobnymi. Jako, że to moja pierwsza ławka boję się, że przy odkładaniu stojaków moge mieć problem ze stabilnościa, a do przysiadów moge [...]
nie spamuj tak. nie lepiej zainwestować w coś takiego? : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html takie ławki wytrzymają ci bardzo długo, a nie tak jak te z allegro które wklejasz. napisz w dziale marbo oni ci doradza co kupic [...]
Witam serdecznie, Najmocniej przepraszamy za zaistniałą sytuację ze stojakami. Rzeczywiście, cała partia stojaków MS-S007 została źle wygięta, co dzięki Panu udało się wychwycić po wysłaniu tyko 2 egzemplarzy, za co najmocniej dziękujemy. Tak jak Pan napisał, stojaki zostały już wymienione. Co do ławki, ławka MS-L014 jest ławką składaną, także nie [...]